2.6. Undersøk og vurder

1. Undersøk i gruppen:

• Hvor mange går eller sykler til skolen?
• Hvor mange drikker sukkerholdige leskedrikker i løpet av skoledagen?
• Hvor mange trener en eller flere ganger i uka?

Legg undersøkelsen fram for gruppen. Diskuter om resultatet er tilfredsstillende.

2. Vurder deg selv:

• Lag en liste over hva du spiste og drakk i går.
• Beregn næringsinnhold og energiinnhold og vurder deg selv.
• Finn hjelpemidler på nettet, bruk lenkemappen til venstre.
• Skriv en rapport om det du har funnet ut i oppgave 1 og 2.
• Send rapporten til læreren.