Hvordan kan du unngå gnagsår?
På Sunnmøre ble familien Ahmadi tatt imot av bonden Arne Per Fjordvåg og kona Bjørg. De driver gården Fjelltun sammen og tar imot turister. Arne Per fôrer dyrene, han melker kuene og høster korn. Kona Bjørg tar imot gjester på gården. Hun lager gårdsmaten, og hun rer opp sengene.
03_unng_gnagsr_03.mp3Den første dagen av ferien gikk Aram mye på ski, men den andre dagen måtte han holde seg i ro. Han fikk et stort gnagsår av de nye skiskoene. Josef kjøpte gnagsårplaster til ham. På pakken står det hvordan Aram kan unngå gnagsår.
Unngå gnagsår på turen!
Bruk ikke nye sko for lenge om gangen.
Bruk alltid en god ullsokk i skoen.
Husk å ta med plaster for gnagsår.
Ta korte pauser og luft beina.
Hvis føttene blir våte på turen: Tørk føttene godt og ta på tørre sokker (ha alltid med ekstra sokker på turen!).
Tørk skoene om natta.
Fra og med 11. september 2017 vil innlogging til Min vei-ressursene skje via Fagbokforlagets e-portal.
Logg inn Log in using e-portal